パニック発作を大切な人に理解してもらうには?

東京都府中市にあるカウンセリングルーム。パニック障害を薬に頼らず発作に怯えることなく完治への秘訣を伝える、パニック障害【完治】専門カウンセラーのブログです。

【インフォメーション】

パニック障害【完治】専門カウンセラーの三木ヒロシです。


パニック発作の辛さ、苦しさは、それを
体験した当事者でないとわからないものです。


配偶者など、常に近くにいる人には
辛さや苦しみを理解してほしいという
気持ちになりますよね。


パニック発作を最愛の人や大切な人に
説明すると、多くは安心させようと
あなたに働きかけます。


ですが、最愛の人や大切な人はパニック発作を
体験していないので、理解するのは困難な
ことでしょう。


もしかしたら、気を引くため、注意を引きたい
ために演技をしていると思い込まれてしまう
かもしれません。


パニック発作、パニック障害を克服していく
には、周りの人たちの協力も大切なことです。


時に支えになってくれる存在というのは
大きな励みになります。


最愛の人、大切な人に理解してもらう方法として、
一緒に医師のところに行くという方法があります。


あなただけの口からではなく、医師による
客観的な事実を知れば、理解も進むでしょう。


あなた一人で抱え込まず、大切な人に理解して
もらうこと。


パニック発作克服の未来に向けて、
大切なことですね。


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2013.04.22 10:20 | パニック障害の完治に向けて | トラックバック(-) | コメント(0) |
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