パニック障害完治を実現させる確実な方法とは?

東京都府中市にあるカウンセリングルーム。パニック障害を薬に頼らず発作に怯えることなく完治への秘訣を伝える、パニック障害【完治】専門カウンセラーのブログです。

【インフォメーション】

パニック障害【完治】専門カウンセラーの三木ヒロシです。


パニック障害の完治を実現させるのに、
一つだけ確実な方法があります。


呼吸法を取り入れていったり、ご自分なりに
認知行動療法などを実践されていくのも、
とても有効ではあるのですが、これから
お話するのは、さらに有効な方法です。


ではいったい、確実にパニック障害の完治を
実現させる方法となにか?ですが、


それは、


“専門家のカウンセリングを受ける”


といういたってシンプルな方法なんですね。


ただし、カウンセリングを受けるのもカウンセラー
なら誰でもいい、という訳ではありません。


パニック障害の知識を持ち、深く理解している、
専門カウンセラーのカウンセリングを受けて
頂くことがベスト
なんですね。


パニック障害というのは、適切なカウンセリング、
治療によって確実に治るものです。


ですが、適切ではなく回り道をしてしまうような
治療法ですと、完治は程遠くなってしまいます。


こころの病専門家の医師も、
クライアントに提供しているのは薬の処方による
対処療法が基本です。


薬は不安をある程度解消したり和らげるといった
効果がありますが、ですがそれはあくまで一時しのぎ
に過ぎないので、時間が経てば不安は募っていきます。



底に沈んでいるヘドロを除去せずに、水面に
浮かんでいる汚れをすくい取っているような
ものですので、いつまで経っても汚れが
無くなることはありません。


専門家のカウンセリングというのは、
底に沈んでいるヘドロそのものを取り除く
作業ですので、汚れが浮かび上がること
自体が無くなるんですね。



カウンセリングの効果は個人差があるので、
一概には言えませんが、ですが、
確実に完治に行きつくレールに乗る事ができます。


カウンセリングを受けるのは勇気が必要な
ことかもしれません。


お金もかかることですので、
経済的に厳しい、という理由があるかもしれません。


ですが、10年も20年も抱えていたパニック障害の
辛さ、苦しさが、何回かのカウンセリングを
受けてみることで取り除かれるのであれば、
逆にお得なのではないでしょうか?


カウンセリングを受ける決断をするのはあなたです。


パニック障害の無い自分を実現するために、
ほんのちょっとの勇気を持ってみませんか?


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2014.11.02 10:00 | パニックのカウンセリング | トラックバック(-) | コメント(0) |
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