パニック障害が完治しないと悩んでいるあなたへ。

東京都府中市にあるカウンセリングルーム。パニック障害を薬に頼らず発作に怯えることなく完治への秘訣を伝える、パニック障害【完治】専門カウンセラーのブログです。

【インフォメーション】

パニック障害【完治】専門カウンセラーの三木ヒロシです。


突然ですが、あなたは今までに、


「パニック障害は本当に完治するのか?」


と疑問に思われたことはありませんか?


例えば、


・今まで毎日欠かさず薬を飲んでいる

・呼吸法や様々な改善法を試している

・定期的にカウンセリングを受けている

・定期的に通院をしている

・自己否定をせずに自己肯定をしている



というような、上記を試してみても改善が
されていかない場合、気分が滅入ってしまい、
疑問を持つこともあるかと思います。


対面や電話・スカイプでのカウンセリング、
無料メール相談では、


「パニック障害は完治するのか?」


というご質問を頂くことが多々あります。


その度にお答えすることは、


「パニック障害は必ず完治します」


とお伝えしています。


一つ言えることなのですが、パニック障害が
完治していかない、改善されていかないと
いうのには明確な理由が存在します。



これを間違えてしまうと、完治まで
ほど遠くなってしまい、負のスパイラルに
陥ってしまう可能性があるものなんですね。


負のスパイラルに陥ってしまう
可能性のあるものですが、


・自分の完治する能力を信じていない

・薬の服用だけで完治を目指している

・効果のあるカウンセリングを受けていない



という、大きく分けるとこの3つに
集約がされます。


まず、パニック障害を完治・改善させて
いくうえで、


“自分自身がパニック障害を完治させる”


というマインドがとても大切になります。


パニック障害に効果のあるカウンセリング
をいくら受けても、このマインドがないと、
希望する結果にはほど遠くなってしまいます。


いくらガンバっても完治する気配が無い、
前進している感覚がない、ということ
でしたら、上に記載した3つのどれかに
陥っていないか?自分のこころに耳を
傾けてみましょう。


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2014.04.05 10:00 | パニック障害の完治に向けて | トラックバック(-) | コメント(0) |
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