小さな行動が現実を変える。

東京都府中市にあるカウンセリングルーム。パニック障害を薬に頼らず発作に怯えることなく完治への秘訣を伝える、パニック障害【完治】専門カウンセラーのブログです。

【インフォメーション】

パニック障害【完治】専門カウンセラーの三木ヒロシです。


今日は、私が個人的にとても気に入っている、
とある文章をお伝えしますね。


パニック障害を完治させていくうえで、
一つのキーになるような文章です。


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「TRUST YOURSELF」


自分を信頼せよ。

自分の力を信頼する。自分の力は
無限であることを信じる。

そうしたとたん、あなたの目の前に
無限の可能性が広がる。

新しい現実が、次から次へと開かれる。

あなたを成長させるために、すべての
出来事が、1秒違わず、完璧なタイミングで
起こっていることがわかる。

現実は、あなたの心が作る。

自分を信頼すれば、可能性に満ち溢れる
現実を見せる。

自分を信頼しなければ、鏡のように、
あなたを裏切る現実を見せる。

現実を変えるのは、あなた自身である。

そして、新しい世界は、ひとつの小さな
行動から始まる。


=================


私は職業柄、色々な本を読むのですが、
この文章はある本の末尾に掲載されて
いたものです。


始めて読んだとき、なぜだかハッとしました。


とても的を得ている感じがしたから
なんですね。


自分自身を信頼すること。


パニック障害を完治させていく、
解消させていく、その最後の
最後はまさに、


“自分を信頼する”


ということになります。


あなたには無限の可能性があります。


その可能性の中には、パニック障害の
完治も、もちろん含まれています。


世界を変えるため、自分を信頼すること。


普段の生活の中でも、少しだけ
意識してみませんか?


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2014.02.22 10:00 | こころのコラム | トラックバック(-) | コメント(0) |
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