あなたは他人を恐く感じていませんか?

東京都府中市にあるカウンセリングルーム。パニック障害を薬に頼らず発作に怯えることなく完治への秘訣を伝える、パニック障害【完治】専門カウンセラーのブログです。

【インフォメーション】

パニック障害【完治】専門カウンセラーの三木ヒロシです。


突然ですが、あなたは今現在他人が
恐いと感じていませんか?


パニック障害の方の多くは、パニック発作
によって人前で取り乱し恥ずかしい思い
をすることを恐れます。


例えば、混乱した状態を見られてしまうの
ではないか?人前で失禁してしまうのでは
ないか?おかしな言動を繰り返してしまう
のではないか?など様々なことを考えて
しまいます。


また、見ず知らずの人に対して
迷惑をかけてしまうのでは・・・
という心配もありますね。


こういった、他人の目を気にしてしまう、
恥ずかしいことを避けたい、助けて
もらえなかったら・・・という不安や
心配が高じてくると、


社会不安障害


という、対一種の対人恐怖が表れる可能性が
あります。


実は、この社会不安障害は、パニック障害の
方のおよそ1/3に表れると言われて
いるんですね。


最初は他人に迷惑をかけたくない、
恥ずかしい思いをしたくない、という
感じで他人を見るのですが、徐々に
人間自体に恐さを感じてしまうようになります。


そうなると、更に外出が困難になる、
交通機関に乗れない、人との会話も
楽しめない、という心境に陥ってしまいます。


そうなると、パニック障害の治療と並行して
社会不安障害の治療も進めていく必要が
あるんですね。


もし、どことなく以前より外出できない
状態になっていたり、他人を避けていたい
気分が強い場合は、早めに専門家に
相談するのが良いでしょう。


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2014.02.17 10:00 | パニック障害に関わる他の病理 | トラックバック(-) | コメント(0) |
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